Beskrivning
Magnesium är en av kroppens mest betydelsefulla mineraler och deltar i över 300 enzymstyrda processer. Det bidrar bland annat till:
- Elektrolytbalans
- Normal energiomsättning
- Normal muskelfunktion och proteinsyntes
- Bibehållen benstomme och tänder
Magnesiumbehov & risk för brist
Rekommenderat dagligt intag är ca 300 mg för kvinnor och 350 mg för män. Behovet kan öka vid:
- Hård träning
- Hög stress
- Åldrande
- Intag av koffein, alkohol, vätskedrivande eller vissa läkemedel
Magnesium lagras inte i kroppen och måste fyllas på dagligen. Brist kan visa sig som muskelkramper, trötthet eller sömnproblem.
Holistic Magnesiumbisglycinat + aktiv B6
- Magnesiumbisglycinat – hög biotillgänglighet, skonsam för magen
- Aktiv vitamin B6 – stödjer magnesiumets transport in i cellerna
- Tillsammans bidrar de till minskad trötthet, normal psykologisk funktion och ett välfungerande nervsystem.
Varför bisglycinat?
Magnesiumet är bundet till glycin – en lugnande aminosyra som kroppen lätt tar upp och som kan bidra till avslappning.
Extra fördelar:
- Vegetabiliska kapslar, kan öppnas och tas som pulver
- Tillverkad i Sverige med högkvalitativa, noggrant analyserade råvaror
- Tredjepartstestad för renhet och korrekt dosering